Для тренировки мышц нижней части спины выполняется подъем ног лежа на животе. При выполнении упражнения ось вращения рабочей части тренажера должна совпадать с тазобедренным суставом атлета. Валик должен находиться на уровне голени. Движение происходит за счет усилия мышц-разгибателей спины до абсолютного выпрямления корпуса. Следуя правильной технике, сгибать колени не нужно. Для тренировки двуглавых мышц бедер выполняется сгибание ног в позиции лежа на животе. Однако поворотная ось рабочей части тренажера в этом случае должна совпадать с коленом. Валик нужно расположить на уровне пятки. Движение происходит за счет усилия мышц-сгибателей бедра до абсолютного сгибания ног в коленях и сокращения бицепсов бедер. ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ КОМБИНИРОВАННОГО ТРЕНАЖЕРА ПРОФИДЖИМ: В качестве материала для рамы используется профильная труба 8040 мм. Узлы вращения оснащены шариковыми подшипниками закрытого типа, которые не нуждаются в дополнительном обслуживании. Нагрузка формируется с помощью тренировочных дисков с разным весом и посадочным отверстием диаметром 51 мм. Диски не входят в комплект, их нужно приобретать отдельно. Максимально допустимый вес, который можно устанавливать на подвижную часть тренажера – 250 кг. Обивка изготовлена из винилискожи (материал на капроновой основе). Для наполнения мягких элементов используется полиуретан вторичного вспенивания плотностью 140 кг/куб.м. Для окраски выбран метод высокотемпературного порошкового напыления. «Серебристо-черный антик» и «Белый глянец» – стандартное цветовое решение. Трущиеся и направляющие элементы покрываются защитным составом из никеля и хрома, который предупреждает коррозию. Вибропоглощающие подпятники из резины (диаметр 120 мм, толщина 20 мм) выполняют функцию опор. Габаритные размеры: 1250 800 * 1500 мм. Без дисков конструкция весит 90 кг.
Другие товары компании
Не упускайте возможности расширить свой бизнес,
создайте свой интернет-магазин прямо сейчас!